随着口腔健康意识不断被大家所熟知，人们对于口腔健康也愈发重视。

　　洗牙，也称洁牙，在医学上被称为龈上洁治术，指的是用专用的医疗洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积，是我们进行口腔检查，预防各种牙齿疾病，维持口腔健康的一种手段。

　　我们的口腔是一个微生物的大集体，拥有很多很多的细菌微生物，我们每天都要进食，吃掉很多的食物，以维持我们的基本行动，因此，我们口腔中也就难免会残留一些食物残渣。这些食物残渣就是口腔中微生物生长繁殖的重要营养来源，同时也是我们各种牙齿疾病的重要来源。

　　开始，我们的食物残渣清洁不到位，在牙缝等卫生死角集结，形成牙垢。后来日积月累慢慢形成牙菌斑，牙菌斑清洁不到位，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长就会形成牙结石。而牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。

　　所以，也可以理解为，洗牙的目的就是为了能够清洁掉这些牙菌斑和牙结石，然后预防由此引发的牙齿疾病的发生，维护我们的牙齿健康。

　　了解过我们洗牙的基本知识后，我们再来谈一谈关于洗牙的频次问题。

　　不同的人情况不同，洗牙的频次也不相同。一般来讲，牙周健康的人可以一年洗牙1-2次，而对于有些患有牙周疾病的人，洗牙的频率应该遵循医嘱，一般是三个月作用一次。比较严重时还需要每个月都进行牙周的检查。

　　在洗牙的过程中，会清洁掉牙菌斑、牙结石等物质，同时还会对口腔进行相关的检查，如果发现问题还能够及时加以解决，避免贻误治疗时机。