牙结石是我们都非常熟悉的一种牙齿问题。牙结石一般分为两类，一种叫龈上牙结石，也叫可见牙结石，一般是覆盖在牙缝、牙背、牙根部，肉眼能看到的结石。第二类叫做龈下牙结石，也叫不可见牙结石，这种牙结石已经侵入到了牙龈下部了，一般伴随有牙龈出血，肉眼不能看到。

　　虽说牙结石比较常见，大多数情况也并不严重，通过洗牙就可以去除。但是您知道吗，如果不加以重视，忽略牙结石任其发展的话，严重的牙结石可能会导致我们的牙齿缺失!

　　那么，会带来这么严重后果的牙结石，我们为什么会长呢?

　　一、我们为什么会长牙结石?

　　平时很喜欢吃糖果等甜食的人，因为摄入过多的蔗糖，就容易产生牙菌斑，牙菌斑就是牙结石的前身，当量变发展为质变时，牙结石就产生了，牙齿也会受到损伤。

　　不注意口腔清洁的人，更容易长牙结石，经常不刷牙，食物残渣堆积在口腔中，滋生细菌，一步步地就会逐渐变成牙结石，牙齿还会变黄。

　　二、如果牙结石不洗掉，真的导致牙齿脱落吗?

　　这是真的!牙结石如果不及时洗掉，久而久之，就会越来越多、越来越厚，牙结石的表面附着很多的牙菌斑，就会变成细菌的培养基地，容易诱发炎症，引起疼痛，牙周炎、牙龈出血等口腔问题或会不请自来，最后就会导致牙齿脱落。

　　另外，牙结石本身就是比较粗糙的，质地也较硬，长时间不清除，它会对牙龈造成压迫，会影响到健康的软组织牙龈，甚至是牙槽骨，从而加快牙齿脱落速度，还会产生口臭。

　　三、有了牙结石要如何进行清洁?

　　一般来说，牙结石不会自己轻易脱落，建议大家通过洗牙的方式清除牙结石，每半年到一年洗一次，而且要去正规的医院。如果你随便去个小卫生所，可能会因为工具没有消毒彻底，最后引起感染，反而不利于口腔健康。

　　不过，很多人都对洗牙存在误区，觉得洗牙之后，牙齿会松动，牙缝也会变大，但其实这是因为牙结石被洗掉了而已，是你的牙结石太多了，不是洗牙的锅。洗牙是一种维护口腔健康的有效办法，只要别高频率地洗牙即可。

　　四、如何预防牙结石呢?

　　认真刷牙，保持口腔卫生。牙结石是由牙菌斑及食物残渣不断累积后钙化形成的，吃完东西及时漱口，采取正确的刷牙方式早晚刷牙，能够有效去除牙齿表面的牙菌斑，以避免累积钙化形成牙结石。

　　对不易去除的食物残渣、软垢及菌斑，要用牙线或牙间隙刷进行清洁。

　　要选用合适的工具清洁。牙刷毛要选软的，至少每三个月更换一次;牙膏可以选择含氟量较高的，氟化物可以抑制细菌和蛋白质吸附牙面，从而减少牙周炎的发生和发展。