牙齿健康正常的时候，是没有什么存在感的。而我们对它过多注意的时候，通常是牙齿出现问题了，因为影响美观、引起牙齿疼痛、或是严重的牙齿缺失等。

　　要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。

　　牙齿影响我们的外观形象，一口健康整齐洁白的牙齿，能给我们的外形和气质都增光不少。下面，我们就来聊一聊关于牙齿美白的那些事!

　　1、冷光美白

　　冷光美白技术是一项比较流行的牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。操作时间短，无副作用，美白效果可维持两年以上。

　　对于烟熏牙、四环素牙齿等都有着不错的美白效果。

　　2、激光美白

　　激光美白牙系统对由四环素引起的成年黑色色素，以及长年吸烟而留下的深度烟斑，有神奇的美白效果。因为，激光美白牙系统的光波，碰到和牙齿本色反差极大的色素沉淀会发生强烈的催化反应，巨大的反应之下效果就越明显。此外，在美牙的过程中，患者毫无痛感，没有任何副作用，对娇嫩的牙龈也没有伤害。既省时省力、又省钱省心。

　　3、皓齿美白

　　皓齿美白技术是现阶段，比较先进的牙齿美白技术。它在冷光美白的基础上，首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，打破了传统冷光美白的局限性，克服了传统冷光美白时牙齿酸痛，美白后牙龈过敏的窘境。具有高效快速、保护牙齿、舒适无痛、效果持久等优点。迅速成为了消费者牙齿美白的首选。

　　4、超声波洁牙美白

　　超声波龈上洁治术(俗称洗牙)指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。

　　不过，需要提示的是，洁牙并不能够真的美白牙齿，它只是可以让我们看起来有美白的效果，我们需要根据自己的实际情况选择以上方式美白牙齿。