您知道吗，即使是每天都刷牙，我们还是不能彻底地清洁我们的牙齿，在一些我们清洁不到的位置，还是会慢慢地形成牙菌斑和牙结石，给我们的口腔健康带来一定的影响。因此，为了我们的口腔健康，就需要及时地将这些物质清洁干净。不过，刷牙清洁不彻底的话，我们要怎么清洁呢?

　　如果我们去看了牙医，医生可能会告诉我们，该洗牙了!

　　洗牙是我们清洁口腔中牙菌斑和牙结石的主要方式之一，由于牙结石沉积在牙齿和牙龈之间，我们自己清洁会不到位，这个时候就需要医生专业帮忙清洁，因此，对于一般口腔比较健康的人群来讲，会建议一年至少洗一次牙。每个人情况不同，如果是患有一些牙周疾病的患者，洗牙的频次会高一些。

　　1、洗牙是什么，要怎么洗?

　　我们平常说的洗牙，全称叫做“牙周洁治术”，可以这么理解，就是通过超声波洁牙机将牙结石震荡下来，以此完成牙齿清洁的过程。

　　2、洗牙前，我们需要注意哪些方面?

　　首先，选择专业规范的医院和医生，不管是在专业操作方面还是在消毒检查方面，都能更加安全可靠。

　　其次，就是需要明确告知医生自己的身体情况、有无过敏史、疾病史、凝血功能情况等，让医生能够更好地了解我们的具体情况。

　　之后，了解洁牙后需要注意的哪些细节问题，注意维护口腔健康，定期进行检查复诊。

　　3、洗牙的时候会不会疼、不舒服?

　　我们需要知道的是，在洗牙的过程中，出现酸痛或是有轻微出血的情况，都是比较常见的。这主要还和我们个人的敏感程度有关，有些人会感受多一些，有些人感觉不大，不过，总体来讲还是在能够忍受的范围内的。不过一般来讲都是正常的，如有异常情况可以询问操作医生。

　　温馨提示：洗牙要注意频次，同时还要注意复诊和检查。另外，不要忘了我们平时的清洁和维护，毕竟刷牙才是最基础的清洁方式。