相信很多人第一次洗牙时的状态都是紧张、紧张、紧张。紧张的同时还有诸多顾虑，洗牙会不会很疼?这个医生的技术好不好?要是把我的牙齿洗坏了该怎么办?

　　不了解洗牙或是没有接触过洗牙的朋友有这样的顾虑是很正常的，人们对于自己不了解或是不熟悉的事物保持警觉和警惕是正常反应。不过，为了大家能够更加了解洗牙，今天咱们就来聊一聊关于洁牙的那些事!

　　大家知道吗，我们平时的刷牙是不能够完全清洁掉牙齿上面的污垢和食物残渣的，刷牙一般只能清洁百分之七十左右，剩下的百分之三十就需要我们想别的办法了。

　　而我们的口腔中存在着各种各样的细菌和微生物，这些刷不干净的食物残渣和污垢就成了它们天生的养料，于是就开始大肆繁殖了。细菌和微生物的大肆繁殖会给我们的牙齿和口腔带来很大的负面影响，产生牙菌斑和牙结石，破坏我们的口腔健康，长此以往，我们就会产生龋齿、牙周病等疾病。

　　那么，我们要怎么办呢?

　　借助洗牙来消除口腔内的各种污垢和残渣。洗牙是借由各种器械来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑，可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，也可以预防牙齿脱落。

　　洗牙对我们有什么好处?

　　① 清洁口腔污垢，维持口腔内部的良好环境，较早发现牙齿问题，预防口腔疾病;

　　② 治疗因牙垢、菌斑、牙结石引起的口臭和牙出血等症状;

　　③ 预防牙周病，防止牙齿松落;

　　④ 口腔健康关乎身体健康，定期洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低您患心脑血管等疾病的风险。