牙周炎的治疗是比较麻烦的，相信不少人都曾经有过牙周炎的问题吧!这种疾病会反复地发作，对于我们的身体健康影响很大。牙周炎的原因有哪些?如果在平时不知道原因的话，就无法去进行防治。

　　一、牙周炎怎么治疗?

　　当牙周炎的问题比较严重的时候，一般会进行牙龈刮治，即去除掉一小部分的表面牙龈，帮助缓解症状。但是如果这样的方式没有效果的话，则可能会需要采用牙龈切除术来进行治疗，由于切除可能会导致牙龈萎缩，所以不是推荐的治疗方式。

　　牙周炎的发作一般都是急性的，患者会在短期内病情加重的很快，感觉到难以忍受的痛苦，影响正常的饮食和睡眠。在这样的情况下，我们一般是需要对患处做一个除垢的措施，减少对于患处的不良刺激，但是要在炎症缓解之后进行。

　　当牙周炎给患者带来比较大的痛苦时，可以吃一些消炎的药物或者是止痛的药物来缓解不适。但是药物的使用需要在医生的指导下进行，不要私自用药。并且做好每天的口腔护理工作，刷牙和漱口等都不能少，否则牙周炎还会加重。

　　牙周炎的预防是非常重要的，日常护理到位可以避免牙龈炎的发生和恶化。

　　二、如何预防牙周炎的发生?

　　1、掌握正确的刷牙方法(巴氏刷牙法)，早晚各一次，定期更换牙刷，避免牙刷毛里隐藏细菌。

　　2、养成良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，入睡前刷牙并不再吃任何东西。

　　3、多种牙膏交替使用，正确选择软毛牙刷。

　　4、定期去专业口腔医院洁牙或做相关检查，早发现早治疗。

　　三、牙周炎适合什么食物?

　　1.维生素食物

　　维生素A可以预防牙周病，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。

　　2.高蛋白饮食

　　可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

　　3.注意矿物质的摄入

　　尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。