牙齿矫正的最佳时期一般来说，有三个阶段，分别是：乳牙期幼儿(3-6岁)、换牙期(6-12)、恒牙期(12-16岁)。但是经常在这三个阶段，我们本身或者父母没有意识去为我们进行牙齿矫正。

　　所以到了成年之后，我们觉得错过了牙齿矫正的黄金时期而开始犹豫不敢进行牙齿矫正，认为成年之后的牙齿矫正会导致牙齿过早脱落，担心矫正之后形象反而不如从前。其实正好相反，正常的牙齿矫正不但不会导致牙齿过早脱落，反而会使牙齿更加坚固。

　　矫治牙齿不会导致牙齿的过早脱落，相反有利于牙齿的保持。

　　第一、不整齐的牙齿容易导致各种牙齿疾病，常见的牙周病常常导致牙槽骨吸收，这是一种病理性的吸收，严重时导致牙齿脱落。

　　第二、矫治牙齿的力量很小，牙齿的移动是一种生理性移动，不会导致牙槽骨的吸收和牙根的吸收，矫治后经过一定时间的保持，松动的牙齿又变得很坚固。

　　第三、通过正畸治疗排齐了牙齿，恢复了正常咬合，牙齿的牙周组织更健康，不仅提高了咀嚼效率，而且降低了牙齿疾病的发病率，有效地预防人老后牙齿松动和脱落。

　　另外，牙齿矫正过程中，牙齿会出现轻度松动、酸胀不适、咀嚼无力等情况，这些都是治疗过程中的正常反应，不必担心，矫正结束后，牙齿就会逐渐恢复到正常状态，这些现象也就消失了。

　　此外，还需要我们加以注意的是，因为戴了牙套的影响，我们会比平时更加容易积累各种食物残渣或是形成牙垢、牙结石，从而导致各种龋齿、牙齿疾病的发生，因此，日常的口腔清洁就显得尤为重要，所以，我们一定要重视自己的口腔清洁卫生，这样我们的矫正效果才会更加理想!