有多少了解过一点口腔知识的朋友应该知道，我们的牙齿一直都是在移动的，牙齿矫正也正是利用了这一点，从而让我们的牙齿一点点地恢复整齐。有的朋友进行牙齿矫正可能有很大的耐心，期待着牙齿一点点地恢复整齐;可也有的朋友，性格比较着急，期望能够快一点完成自己的矫正之旅。

　　那么，力气大一点，牙齿移动的程度是不是就能大一点了呢?我们的矫正速度是不是就能快一点了?

　　其实不然，牙齿矫正是一个长期坚持的过程，欲速则不达，并不是力气大就能矫正快!

　　牙齿移动是骨细胞参与改建的缓慢的生理性移动，不同于宏观世界的物理力学现象，绝非是力量越大速度越快。实际上很小的力量即可启动牙齿移动，力量过大反而会移动停止或带来很多副作用。物极必反，矫正不能超越生理限度。矫正期间只要缩短复诊间隔，就诊频繁一些，就能加快进度继而缩短疗程。

　　除了不能追求速度外，我们还应该注意哪些内容呢?

　　1、矫正器初戴后患者口腔内将产生一些不适反应，如牙齿酸痛，粘膜损伤，溃疡等，此类现象一般在三天到一周左右便能缓解或消除。牙齿矫正的注意事项是如果是剧烈疼痛则是不正常的，应及时就医。

　　2、避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食。避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。

　　3、每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分钟，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留。每喝过较甜较酸的饮料后需漱口。

　　4、矫正器如有损坏应妥善保存，损坏的部分不可遗失，并及时与医师联系，尽快修复以免影响疗程和疗效。

　　5、保持器是正畸治疗结束后，为了防止复发而制作的，是正畸治疗的一部分，在整个正畸治疗过程中意义重大。因为当牙齿排列整齐时，牙齿在新的位置上还未稳定，若不戴保持器，您的牙齿就会移动到它原来的位置，称之为复发，必须靠戴保持器将牙稳定在新的位置，让它有足够的时间进行生物学改建，您才算是真正拥有一口整齐的牙齿。