摘掉牙套，戴上保持器，那么，我们都需要注意哪些细节呢?

　　1、注意保持器的佩戴时间;

　　一般来讲，牙齿保持器需要佩戴3年左右的时间，不过，每个人情况不同，需要佩戴的具体时间也是不一样的，有的人可能需要佩戴很短的时间，有的人可能需要佩戴一生。不过，不管时间长短，佩戴保持器的目的都是为了保持我们来之不易的矫正效果，因此，大家一定不要偷懒，要听医生的话，按时佩戴。否则，我们的矫正可能会前功尽弃，到时候再来二次返工可就得不偿失了!

　　2、妥善保存，合理存放：

　　保持器会有丢失或者损坏的可能，不戴的时候，可以冷水保存，或者存放在收纳盒里。如果发现丢失一定要及时联系医生，为了减少不必要的麻烦和开销，要好好佩戴并管理好保持器。

　　3、重视口腔以及保持器的清洁问题：

　　无论是戴牙套时期还是佩戴保持器的时期，口腔的卫生都是十分重要的，这也是影响我们矫正效果的很关键的因素。而保持器也是需要保持清洁卫生的，因此，在清洁口腔的时候，不要忘了也清洁一下我们的保持器。此外，要注意的是，保持器不可以用热水清洗，要定期用冷水并使用牙膏或者假牙清洁剂进行清理，轻柔刷刷就可以了，千万不要使用酒精等有机剂浸泡。

　　4、注意日常饮食：

　　一般情况下，保持器是可以摘戴的，我们在吃饭的时候，要摘下它，免得被你咬变形，还有就是避免使用带有色素的食物或饮料，要是染上颜色就不好看了，要是喝超过50度的热汤或者热水，也建议把它摘下来。