漫长的矫正时期过去，本以为终于等到矫正结束，可以享受自己坚持到底的成果了，可以随心所欲地享受美食，享受整齐牙齿带来的健康生活。然而，你的牙医会告诉你，还没结束，保持器还在等着你。

　　1、为什么摘了牙套后，还要佩戴保持器呢?

　　牙齿移动到了新的位置，牙根周围的牙槽骨、牙龈等组织都需要改建来适应牙齿的新位置，这个阶段，牙齿还会“念旧”，有退回原来位置的趋势，我们称复发。所以只有认真戴用保持器，把牙齿稳固在矫正后的新位置，牙根周围的组织改建完成，才能让牙齿度过这段“念旧期”。

　　2、牙齿保持器要戴多久才能摘?

　　一般情况下，佩戴时间在两年左右，不过，每个人情况不同，具体时间也是不一样的，还是要以医生的专业意见为主。

　　刚拆牙套的半年到1年，牙齿复发的趋势会比较明显，所以保持器需要每天戴20个小时以上。之后，我们可以根据牙齿的具体情况，按照医生的建议逐渐减少每日的佩戴时间。总体来说，戴的越久，牙齿会维持的越好。

　　3、保持器有很多种，哪种保持的效果好呢?

　　a. 压膜保持器：最常见的，和隐形牙套长相类似，但是更硬更厚一些。压膜保持器是透明的，戴上基本看不出来，美观性比较好，但会有一定的异物感，刚开始戴需要一定的适应时间。吃饭喝饮料等需要取下来，牙齿清洁后再戴回去。压膜保持器对牙齿的包裹性最好，适合绝大部分错合类型矫正后的保持，效果都不错。

　　b. 哈雷(Hawley)保持器：体积是最大的，戴上异物感会比较明显，因为有钢丝横在前牙区，美观性也略差。吃饭喝饮料等也需要取下来，牙齿清洁后再戴回去。

　　c. 舌侧保持丝：粘在牙齿舌侧面，体积最小，因而异物感最小，对美观没有影响，也不需要自己取戴，但牙齿清洁会略有难度。一般舌侧保持器只粘接在前牙区，只对前牙区起保持的作用，因而适合治疗前前牙拥挤不齐，后牙咬合关系较好的类型。舌侧保持丝可以和压膜牙齿器或者哈雷保持器配合使用。

　　矫正结束，并不代表可以掉以轻心，只有遵循医嘱认真佩戴保持器，才能拥有更好的矫正效果。