龅牙，是一种我们比较常见的牙齿畸形情况，这样的情况会给我们带来很多烦恼，可能会让我们不敢开怀大笑，越来越不自信，长此以往，可能还会改变我们的自身性格发展。对于龅牙的情况，及早地发现并开始进行矫正是一种比较恰当的方式。

　　一、进行龅牙矫正的适应人群有哪些?

　　上下牙齿前部过度前突、上下唇闭合不全、咬合异常、开唇露齿、“兔牙”、“地包天”、鸟嘴畸形等上下颌前突者。

　　二、龅牙矫正的优点有哪些?

　　1、现代技术先进，可以在事前预知矫正效果，并能够量身定制独一无二的矫正方案。

　　2、改变牙齿现状，使牙齿恢复健康整齐的状态。

　　3、易于清洁，预防各种牙齿疾病的发生，同时还不需磨损健康的牙体组织。

　　三、进行龅牙矫正可能会遇到的问题?

　　1、牙齿矫正疗程可能会比较长，一般情况也需要两年左右的时间。

　　2、在矫正期间需要戴牙套(矫治器)，之后也需要看情况佩戴一段时间的保持器。

　　3、牙齿矫正对口腔健康有一定的要求。

　　四、龅牙矫正的康复与护理：

　　1、术后可以咀嚼，但尽量少做或是不做啃、撕咬等动作。

　　2、保持口腔牙齿的清洁卫生，注意观察口腔牙齿情况。

　　3、避免进食刺激性食物，如辣椒等。

　　4、严格遵守医生嘱咐进行检查及复诊。

　　五、矫正龅牙后多晒太阳有好处吗?

　　从阳光中获得的维生素D是维持身体健康、骨骼强壮不可或缺的物质，可帮助机体吸收食物和补品中的钙质。肌肉活动和身体免疫系统的运转也需要维生素D的支持。不仅如此，很多研究发现，维生素D还与牙齿的健康有关。

　　维生素D对牙齿健康有益，而阳光作为合成维生素D的重要途径，作用的确不可忽视。由此看来，适当晒晒太阳对于牙齿矫正还是有好处的。不过，如果你担心日晒会给皮肤带来损伤，也可以在医生的建议下，通过口服维生素D补充剂来保护牙齿。