戴牙套是我们改变牙齿状态，让牙齿恢复整齐状态的一种方式。不过，这种方式也有一个不太好的地方，牙套有很多种，不过总体来讲，牙套对于口腔来说总归是一种异物，它是会影响我们的口腔状况的，也因此会给我们清洁口腔卫生带来很多麻烦。

　　如果不好好清洁口腔卫生，我们可能会面临着很多牙齿问题，比较常见的就是龋齿和牙周病。牙齿矫正期间也是一样的，如果不好好刷牙，我们可能会面临着更严重的牙齿问题，等到摘下牙套再去想办法，可就已经晚了。

　　所以，打着侥幸心理，想要矫正期间不认真刷牙的朋友，还是要重视自己的口腔卫生!

　　戴牙套不刷牙可能会导致龋齿，因为戴上牙套后，牙齿表面变得凹凸不平，更容易出现食物残渣滞留，如果不刷牙这些食物残渣发酵、滋生细菌，就可能会导致龋齿。戴牙套不刷牙还可能会引起牙周炎，因为经常不刷牙，可能会导致牙菌斑聚集生长，引起牙周炎，伴随牙齿疼痛症状的可能性很大。

　　戴牙套期间清洁牙齿的方式：

　　1、正确的刷牙

　　使牙刷与牙齿呈45°角度，保证每颗牙齿的三个面都被刷到，每个面刷十下，保证刷三分钟。方法是先用牙刷刷牙齿矫正器与牙龈之间的部位，再刷牙齿矫正器与牙冠边缘的位置。

　　2、使用牙间刷

　　为了维护牙周健康，牙间刷可以辅助清洁牙缝及牙齿与正畸丝之间的空隙。用牙缝刷，把刷头部分置于牙齿与矫齿器之间的间隙进行清洁。

　　3、使用牙线

　　正畸时容易嵌塞食物在牙缝中，牙线可以帮助清除嵌塞的食物，可考虑使用正畸牙线。

　　牙线的具体使用方法是：

　　(1)先把特效牙线较硬部分穿过牙齿与矫齿器间的缝隙;

　　(2)然后将牙线绕着中指，用双手的拇指及食指操纵一段2厘米长的牙线;

　　(3)再将牙线前后拉动，慢慢地让它滑进牙缝内;

　　(4)接着把牙线紧贴牙齿邻面成“C”字形，上下拉动;

　　(5)再将牙线紧贴另一边邻面重复上下拉动的动作。

　　4、使用漱口水

　　使用抑菌作用的漱口水可以帮助降低口腔中牙周组织和粘膜发生炎症的风险。

　　5、定期清洁活动矫治器

　　首先将全隐形矫正器摘下，然后用牙刷及牙线彻底清洁牙齿，然后用牙刷沾上一些牙膏仔细擦洗活动牙齿矫正器的每一部分。清洁完毕后，就可以把活动牙齿矫正器戴上了。