一个人的形象是整体的形象，牙齿的漂亮与否也是我们外形出众的一部分。牙齿不整齐影响我们的并不仅是牙齿的清洁和健康，更会影响我们的形象和性格。对于牙齿畸形等情况来讲，牙齿矫正是一个能够改变我们牙齿状况的方式，也是可以改变我们靓丽外形的一个方式。

　　牙齿矫正是一项对技术有着很高要求的方式，因此，在矫正初期我们可能会遇到一些情况，只要我们能够了解清楚相关知识，矫正之旅肯定是会事半功倍的!

　　牙齿矫正，是指通过对矫治器逐渐加力，从而达到对患者排列不齐的牙齿，达到矫正目的的一种牙齿修复方法。作为一个渐进的过程，通常来说矫正后的牙齿，除了有助于改善患者的外表形象，更重要的是有助于患者保持良好的口腔健康。

　　1、矫正初期可能出现牙酸等不适感!

　　在治疗初期，牙齿会有酸软的感觉及不适感，牙髓内可能会产生轻度的、暂时性的炎症反应。但实验证明，这种影响是没有临床意义的。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食(但仍要注意牙齿及矫正器的护理)。为此，我们可以在矫正牙齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿。

　　2、矫正后清洁口腔带来一定的难度!

　　口腔内有很多正常的及致病的细菌存在。当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程，因此,护理牙齿最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。若餐后刷牙不方便，可用水漱口。

　　3、可以适当改变自己的饮食习惯

　　儿童矫正牙齿时，要减少吃零食和糖果的数量。在青少年矫治牙齿过程中，父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐，如定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。

　　4、谨遵医嘱，定期进行相关复诊检查。

　　牙齿矫正期间，除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物。例如吃苹果时，要把苹果切成小块才吃等，避免上述食物及将食物化大为小的做法，可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。