牙齿，小小的，平时不太引人注重，但是它却是和我们的很多方面都有关。食物进入口中进行咀嚼切碎、辅助发音说话、维持我们的面部轮廓支撑我们的面容形象等等，牙齿和我们的这些行为密切相关，可以说，我们的生活是不能离开牙齿的存在的。

　　牙齿缺失对于我们的口腔来讲是一场灾难。

　　因为牙齿的缺失，让我们失去的并不仅是我们的咀嚼功能、还要身体的健康和心理性格的形成。种牙是最近几年间不断被大家所认可和欢迎的一种牙齿缺失修复方式。不过，种植牙对于医生和患者都有着很高的要求，很多人觉得种完牙齿后，我们就可以放心了。其实不然，种牙后的护理也有很多讲究，比如说在饮食上我们也有很多地方需要注意!

　　1、术后的几天时间，饮食注意清淡，以流食为主。种植牙完成后1-3天，种植新牙尚不稳固，较为脆弱，此时，进食流质饮食为其最佳选择。

　　2、注意营养均衡，适当补充维生素。种牙后，创口恢复期间，适当地补充营养物质，纤维性食物对于创口愈合有影响，因此，应尽量避免纤维性食物。

　　3、术后几天后，可以改为软食或是半流食为主。这个时期的种植牙基本已经稳定，不过还是有一定风险的，因此，在饮食上可以调整为以粥、面条、蛋花等半流质饮食，让牙齿适应，逐步开始恢复饮食。

　　4、待时间满一周后，饮食可以恢复正常，不过要注意不要食用过硬过黏的食物，同时也要注意辛辣刺激性食物要少吃。

　　此外，虽然种植牙基本已经稳定，但是这个时候还是要注意一些不良生活习惯对于种植牙的影响，比如说吸烟和饮酒。烟和酒对于我们的种植牙都是有一定的影响的，严重的还可能会导致种植牙的失败，因此，这些不良的生活习惯，我们为了种植牙的成功种植，也为了身体的健康，还是及早改掉的好!