一样的牙齿，不同的寿命!其实，这主要还是和后来的维护管理有关系!

　　同样是种植牙，为什么有的人能够使用三十年还很牢固，为什么就有的人使用一两年就松动了呢?使用三十年的人有什么秘诀吗?

　　1、秘诀一：相信医生，谨遵医嘱，定期检查。

　　医生是影响种植牙使用效果的重要因素，好的医生能够更加了解患者的实际需要，能够更加专业地处理各种问题，因此，种植牙的效果也会更好。

　　另外，医嘱要认真执行，不能做的事情不要做，同时要记得定期进行检查复诊。

　　2、秘诀二：健康生活，改掉恶习，锻炼身体。

　　吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯不仅影响我们的身体健康，也会影响种植牙成功和使用效果。因此，种植牙的长久使用离不开健康的身体状况和积极认真的生活态度，所以，为了身体健康也为了种植牙长久使用，还是要健康生活，改掉恶习，锻炼身体，有一个好的抵抗力。

　　3、秘诀三：调整饮食，细嚼慢咽，认真咀嚼。

　　硬糖、干果、骨头等需要用力咀嚼的食物，做过种植牙的朋友还是要尽量少吃或不吃。种植牙虽然能够恢复牙齿大约九成的咀嚼能力，但毕竟还是假牙，缺少牙周膜和牙神经，对外界的感知要弱一些，不能够及时地发现过大的承受力。另外，较硬较黏的食物容易破坏种植牙的使用。

　　4、秘诀四：认真清洁，维护管理，口腔健康。

　　种植牙除了跟医生的种植技术、品牌、维护、生活饮食习惯等息息相关外，后期保养也很重要。认真清洁口腔卫生，定期进行洗牙检查，发现问题及时解决，有一个好的口腔环境，我们的种植牙才能更长寿。